Encuesta a alumnos del Cobach Reforma, grupo 101M

De 42 alumnos encuestados el promedio de la hora a la que se duermen los alumnos, es a las 11:15 de la noche.

De los 29 alumnos que se duermen entre las 11 pm y la 1 am, once afirmaron que era por el uso del celular, nueve dijeron que el motivo era la cantidad de tarea que hacen, cinco porque no les daba sueño hasta esa hora y tres especificaron que es por estar viendo televisión. 

Casi todos los alumnos expresaban sentirse cansados por no dormir las horas suficientes, aunque unos cuantos mencionaron que eso no les afecta pero realmente aunque ellos no lo sientan, su cuerpo sabe que necesitan esas horas faltantes de sueño vitales para su desarrollo.  

• Consecuencias dentro de la clase cuando no se ha dormido bien:

Sueño

Cansancio

Falta de Atención